Akıllı Telefon Bağımlılığını Azaltma
Akıllı telefonun iki yüzü var!
Akıllı Telefon BAĞIMLILIĞI nasıl azaltılır - Cep telefonu bir arkadaş, aynı zamanda bir düşman, bir hayırsever ama aynı zamanda bir manipülatör. Görünüşte zararsız bu aracın ruhlarımıza girmesine nasıl izin verdiğimiz bize bağlı.
Akıllı telefon çağımızın Truva atı!
Temperlenmiş camın altında bilgi dünyasına açılan ağ geçididir. Bir şeyleri bulmak bizim için hiç bu kadar kolay olmamıştı ve tarihin hiçbir anında insanın anında erişilebilecek çok fazla bilgiye erişimi vardı.
Bu yararlı şeyler dalgası altında küçük bir ordu gizlenmiştir. Bu ordu, neredeyse bize artık izin vermeyen bir dizi uygulama ve oyundan oluşuyor. Facebook, Instagram, YouTube, Çeşitli Oyunlar, Kamera, vb.
Akıllı telefon bağımlılığına neden dikkat etmeliyiz?
Homo Sapiens, 100.000 yıl önce, insanlığın tüm fetihlerine alışmak için zaman aldığı zaman doğdu.
Sorunumuz, Homo Sapiens'in yeni bir bilgi ve teknolojinin tsunamisi ile karşı karşıya kalması ve bunlara uyum için zamanının olmaması gerçeğinden kaynaklanıyor.
Smartphone çok çekici olduğu için hayatımızın diğer alanlarını görmezden geliyoruz.
Organik yapımız için her şey çok hızlı gerçekleşiyor.
Tuhaflıklar buradan geliyor…
paradoksal:
Bilgi çağında, çok yanlış bilgilendirilmişiz
Bilgi çağında, giderek daha cahilleşiyoruz (aksi takdirde)
Sosyalleşme çağında, etrafımızdaki insanlardan giderek daha fazla ayrıldık
İletişim ülkesinde artık bir cümleyi başkalarının varlığına bağlayamıyoruz.
Günümüzde, herhangi bir yalanın kokusunu aldığımızda, çok kolay affediliriz.
Bizi Smartphone'a bağımlı yapan nedir?
Madde bağımlısı gibi, Smartphone'daki tüm cevapları bulabiliriz.
Smartphone kullanıyoruz:
Sıkıldığımızda
Bir sırada beklerken (merdüller)
Plaja gittiğimizde
Yatmadan önce
Kalktığımızda
Kısacası, TÜM ZAMAN!
Bağımlılık mı yoksa kötü alışkanlıklar mı?
Bağımlılık, size hitap eden bir şey tükettiğiniz zamandır, ancak pes edemezsiniz.
bağımlılık madde bağımlılığı vb alkol, uyuşturucu, sigara, ve perhiz için bağımlılık meydana gelir o servajul ve ruh sağlığı ile getiriyor.
Aptal alışkanlık örneğin tükürme ya da çığlık atıyor. Onlar refleks haline çünkü sert Bu alışkanlıklar çıkmak için, ancak, sorunlarla izin vermeyin kez biz alkol içmeyen maddeler karşılaşıyoruz.
Bağımlılığın iki aşaması vardır:
1. Fiziksel bağımlılık
Bu, yılan olarak adlandırılır ve maddeyi tüketmediğinizde ortaya çıkan kötü bir fiziksel durumdur. Fiziksel bağımlılık nispeten kolaylıkla tedavi edilebilir.
2. Zihinsel bağımlılık
, problemi kölelikle çözdükten sonra bile kendini gösteren bir zihinsel anksiyete halidir. Bu huzursuz durum sadece dozunu aldığında durur. Zihinsel bağımlılık çok sıkı tedavi edilir ve öncelikle maddeye bağımlılığın yeniden kurulmasından sorumludur.
Akıllı telefon bağımlılığı ekliyor mu, değil mi?
Akıllı telefon kullanımı kullanımı Eğer kullandığınız zaman bir hormon indirmeleri serbest bırakarak ödülleri getirir çünkü kötü bir alışkanlık bir bağımlılık olduğunu değil.
Smartphone bağımlılığı bir bağımlılık psişik bağımlılık ve bilinmeyen insanlara liderlik yollarla tedavi etmek zordur.
Akıllı Telefon Kullanımını Sınırlamak İçin Çözümler:
1. Tek renkli modunu kullanma
2. Telefonun gününü yüklemesine izin verin, böylece biraz zaman kazanabilirsiniz
3. Telefonu masaya ya da öğle yemeğine götürmeyin.
4. Size yapışan bildirimleri durdurun
5. Telefonunuzu can sıkıntısı için kullanmayın (zararlı otomasyon oluşturur)
6. Telefonu yatmadan önce kullanmayın
7. Merak etme, 5 telefonunu 5 dakikada kontrol etme
8. Sosyal ağlarla herhangi bir bağlantıyı kesin (mümkünse)
9. Akıllı telefon yerine normal bir telefon kullanın (mümkünse)
.......
Canım
Telefonu beyninizle kullanın, ruhu değil!
.......
Smartphone BAĞIMLILIK Nasıl Azaltılır - Video Eğitimi
Cristian Cismaru Hakkında
Bir hoşgeldin makalesi!
Ve kullanılan teknolojinin beynin pürüzlülüğü üzerinde farkına varmadan sahip olduğu zararlı etkileri hakkında çok daha fazla şey söylenebilir ...
En kötü öğretici (ipuçları) zaten sana senin çıkmak videotutorial.ro bıktım sadece kötü sadece bir yıl itibaren nadiren oldu sunulan 4-5 yıl ekim önce işleme Öyle bir akıllı telefon satın neden, yapabilirim Ben video yapmak, FB ve onunla konuşmak istedim eğer benim düğmeleri üzerinde bir nokia 105 almak istemiyordu eğer benim cep oynamak
Abonelik ve hazır olabilirsiniz! Ne kadar dram var?
Ateşle oynamayın!
Görüyorum ki sen "Tzara seni çok istiyor" u takip ediyorsun
Bolşevikler Tzuchemberg’den haftada 20 milyar hindistan cevizinden (önemsiz) kurtulmaları için "yardım ettiler".
Neden sadece akıllı telefonlara başvuruyorsunuz ve mağaraya tekrar girene kadar ve hayvansal yağ yakıcı ışığında kalana kadar geri dönmüyorsunuz. Kızınızı okulda bir akıllı telefonla bırakmayacağınıza bir kez daha cevap verdiniz. Bu senin sorunun, Bill Gates, kendisi bir bilgisayar korsanı olduğunu söylerken çocuklarının teknolojiyi kullanmasına bile izin vermiyor !!! ... ama Romanya devletiyle "kirli" işler yapıyor
Sonuç şudur: Bu eğitim, kırmızı veba tarafından, iletişim korkusunu aşılamak için ödenmiştir, çünkü bunu olağanüstü güçlü bir silah olarak görmektedirler.
Not - Ne kadar çabalarsanız çabalayın ve kıçınızı ve kafanızı verin, zamanı geri alamazsınız
1. Beni incittiğin için seni affediyorum ama başka yüzüm yok.
2. Tara seni istemiyor, çünkü sen zaten, neden kendinden sıkıldın?
Nietzsche'nin dediği gibi, "olduğun kişi olmak için" artık uğraşmak zorunda değilsin, sakin ol çünkü sensin.
3. Daha temiz vatandaşlar istiyorum, bu yüzden, mobil cihazların kullanımını, entelektüel yükselmemize yardımcı olmayan amaçlarla sınırlandırmayı savunuyorum.
Telefonu sadece hayatı kolaylaştıran şeyler için kullanmanızı öneriyorum ve zamandan tasarruf etmemize yardımcı oluyor.
Telefonu yakma süresi, yani FLUTE için kullanmanızı önermiyorum. Zaman sahip olduğumuz en değerli şeydir, onu yakmak ayıptır.
4. Facebook seni daha akıllı yapmaz! Aksine, sizi telefona bağlı tutar, entelektüel alanınızı daraltır ve sizi bırakamayacağınız bir sosyal yapı haline getirir.
Facebook bilgiyi açığa çıkarmaz, ancak bazı lego parçaları gibi küçük parçalar halinde bilgi verilir. İnsan beyni, aklımızda yer alan ve hala ne olduğunu bilmediğimiz bir parçanın montajını ele alıyor. Bir yetişkinin 25-28 üzerindeki beyninin kötü bir şekilde etkilendiğini düşünmüyor. Ne yazık ki, bir çocuğun veya gencin beyni, hayal bile edemeyeceğimiz şekillerde değiştirilebilir.
Konuşacak çok şey olurdu ama hakaretlere geri dönelim ...
5. Mağaraya dönüş örneği tartışmanın yerini almaz. Tartışmasız her aptal, bunu aşırıya götürür. Örneğin, bir salağa daha az harcamasını söyledikten sonra, sana "Evet, ne istiyorsun, cimri olmak" diye soracak.
Bir uyuşturucu bağımlısı böyle söyler - ona uyuşturucudan vazgeçmenin iyi olacağını söylerseniz, "evet, neden yaşamalıyım ki, hayır, hayır, boğazıma taksam iyi olur" diyor.
Kontrast oluşturan ekstremler, noktayı tutmaz.
Aşırılıklar arasında dev bir manevra var, kendimizi ortada bırakmak zorundayız, bu denge demektir.
6. Tüm dünya bilge adamlarının dünyayı ileriye itemeyeceği, Facebook’u almadıkları izlenimi var mı?
Bu aydınlanmış akıllar Facebook olmadan nasıl oldu?
Tüm Facebook'larımızla, Socrates, Plato, Aristotle, vb. Daha parlak olduğumuzu düşünüyorsun. Bundan şüpheliyim.
Bütün bu sosyal yapılara ve etraflarındaki bilimsel dogmalara sahip olmadılar. İşte bu yüzden, 2500 yıllarından sonra bile aptallığımızdan biraz utangaç olan bazı felsefi teoriler ortaya koydular.
HAZIR - Hafızamızı taşerona verdik.
Herhangi bir telefon numarasını, doğum tarihini, tarifi, tarihi tarihleri ve randevuları hatırlamıyoruz.
Biz tarihleri hatırlamak bulutun üzerinde çok ağır güvenmeye devam ederse, giderek daha fazla bağımlı hale ve biz telefon olmadan düşünemiyorum sonucuna ederken, çünkü hafızadan sorumlu beyin, bunun korumaya gir.
Beni yanlış anlamayın, teknolojiyi seviyorum ama onu bir dine dönüştüremiyorum. Teknolojiyi sadece hayatımı kolaylaştırmak, zaman kazanmak için kullanıyorum.
7. Kabul ediyorum, öğretici kırmızı veba tarafından ödendi, bunu videoda söylemeyi unuttum. Şahsen, kırmızı veba ve rasma annenin önde gelen üyelerinden bazılarıyla tanıştım.
Şiir - BU LAFEL - şimdi ve burada yazılı
büyük ve küçük ateş böcekleri için!
İşte yol
Vadiye iniyorum
…aptal…
Bence sen bir botsun.
bir robot
Java'da ölü bir adam tarafından yazılmış
sen çok botun
bu bir bot,
botla balya dolu,
kim herşeyi yediyse
ekolojik çukurlardan
mantıksal bir sonuçtur
aksi halde
tramvay boşaltma
ağızda kirli
zehir ve nefret dolu
Kırmızı bela gibisin
kızılötesi rozetle
hırsızlar gibi geceyi yakar
Külotları parlıyormuş gibi
ve onu kurban yapar
DNA'yı öldürdüğünü
insanlardayken
ekmek / televizyon vermek
Suitler iyi kalıyor
aklından çıkmamak
alas, onun tartışması tartışıyor
muciler, bu bir sanat
Hegel diyalektiği
ülkede bir panarama
demokrasi deliliktir
bir tencereden alınır
oylama kabinine koymak
bir robot seçtiğin
ona insanlara skandal vermek
kolimatör almak
başka kaybeden
sadece satıcı değil
Bir insan ne satar
bir paket gibi aptalsın
limanda başarısız oldu
sen bir fanariot gibisin
mafya salak
her şeyin küçük bir beyni ile
ayakkabının üzerindeki topla geliyorsun
pastada bir ısırık gibi
sen sadece aptalsın
o salak
neredeyse her şeyi aldı
elini dirseğe koyarak
şimdi bir amacı var
sendikacı her şeyin sahte
tarihe geçmek
ve şerefine
herhangi bir meritoren olmadan
sahte vatansever
bir fagot havası ile
başkalarına o bize her şeyi verdi
CIA bizi plakaya koydu
bizi bir koloni yaptı
hata, şimdi uyum istiyor
8 yıllarının ardından
bu Romanya'da
ama o sadece düşmanlık
insanlık arasında
...
Cristi 2018
En kötü kullanıcı (üzgünüm, masum).
Bugün yaslarımı terlemeye başladım çünkü kanalımızdan çıktınız, kendimi yatağa koydum ve timsah gözyaşlarıyla çığlık atmaya çalışacağım
Sloganı "ya bizimle birliktesin ya da bize karşısın" olan yukarıdaki aşırılıkçıya (yukarıdaki yeminli TFL üyesi) gelince, sadece "merhaba Hitler" diyebilirim
Hayattaki neşem, aptalların ağzımın köpüğü hakkında konuşup, onlarla aynı fikirde olmadığınızda rahatsız olduğunu görmek. Harika, yüce, ilahi. Daha büyük bir tatmin yok!
Yazı için teşekkürler.
Ben eklerim: internet olmadan akıllı telefon kullanır.
Telefonumda bir ağım var (ön ödemem var) ve hiçbir şey olmadı, bilgisayar kullanıyorum.
En iyi!
Cristi haklı ve umarım bu "tipoloji" ye girenlerin her zaman telefona göz kulak olmaktan vazgeçmenin iyi olacağını anlayacaklardır. Ve ben de herkes gibi zekiyim, ama buna sadece moda ya da zaman olduğu için sahip değilim, çünkü:
1. Çocuklarımla birlikte parka gittiğimde ya da tatile çıkarken fotoğraf çekebilmem için bir performans odası var;
2. okumayı mevcut gaz ve su sayaçlarına göndermem gerektiğinde beni bilgilendirir (aksi takdirde günlük problemlerin dalgasını unutabilirim)
3. Bir yerdeyken Haritalar'a ihtiyacım olması durumunda güveniyorum ve belirli bir yer arıyorum;
4. işe gitmem gerektiğinde sabah alarm çalar. VE CAM ATAT.
Bu herkesin sorunu, ama bence durum oldukça ciddi. Baktığım her yer (istasyonda, ulaşım aracında, bir yerde, sokakta, neredeyse kesinlikle her yerde herkesin "düğmeleri"). Onu çantama ya da çantama koyduğumu söylemek için artık onunla ayrılmıyorlar bile. Değil. Sanki hayatları buna bağlıymış gibi onunla ellerinde oturuyorlar. Kimseyi üzmek istemiyorum, bu kesinlikle onların işi ve dürüst olmak gerekirse bağımlılıkları ya da görüşleri umrumda değil, sadece etrafta olup bitenlerle ilgili basit bir açıklama yaptım. Ve eğer onları incitiyorsa ve doktorların dediği gibi onları açık hale getiriyorsa, sırf kimse onları bunu yapmaya zorlamıyor diye onları yapmak. Önemli olan tek bir şey söyleyebilirim: Çocukların erken yaşta gözleriyle telefonda veya tablette tek başlarına oturmak istemelerine izin vermemek. Ve burada IQ, kendisini ebeveyn olarak tanıyan herkese bağlıdır. Yetişkinler hakkında sadece sahipler. Bu kafalarını rahatsız ediyorsa ve sigara içmenin, alkolik olmanın, uyuşturucu almanın ya da ekrana yapıştırılmış retinayla oturmanın iyi olmadığını anlamıyorlarsa bu onların sorunu ve ben onlara sempati duyamıyorum. Bu popüler bir sözdür: "Hasta bir adama merhamet et, ama sarhoş birine değil." Bu onlar için de analoji yoluyla geçerlidir.
Ve başka bir şey eklerdim. Telefonu kullanmak, PC'de oynamak, alkol tüketmek için anormal veya kötü bir şey yok, hangi ruh hali veya vesilesiyle bilmiyorum. Sadece çok fazla olduğunda kötüdür ve dengesizlik veya kötüye kullanım bizim için sadece farklı şekillerde dezavantaj yaratır. Bu eğitim, telefonları çöpe atmak, internette aboneliği kapatmak ve "başka bir çağa geri dönmek" demiyor. Bu tedbirler, aşırı derecede dümdüz edenlerin bu ahlaksızlıktan kurtulmalarına yardımcı olacak fikirler gibidir, çünkü ne olursa olsun, iyi getirmez. Bunu iyi yapmak istiyorlarsa, iyi değilse. Öğreticiyi bize radikal önlemler aldırmak için yapan bu adamın yanlıştan daha fazlasını ödemiş olması aslında aptalca. Çok uzun zamandır bize farklı konularda dersler veriyor ve bence genel olarak fikir, kullanmamız gerektiğidir, sadece bize başka bir tavsiye verdiği için düğme yapmak, bize bir soruna başka bir çözüm gösteriyor ve bunun için hiçbir şey ödemiyoruz. görülen ve duyulanlar. Sonuç olarak: Tutkulu olanları pes etmeye ikna etmenin imkansız olduğunu düşünüyorum ve tabii ki vazgeçmek zorunda değil ve bir kez daha "iyilik yapmak" anne "deyince gerçek oluyor.
Merhaba Nancy, seninle aynı fikirde değilim ama şimdi aldırmaya gerek yok akıllı bir mobil şimdi 20-25 yıl boyunca haberden nereden haberdar olsun? Ben 18 Cumartesi günü TVR1'de telecicopedia'da ya da facebook ya da youtube'da gördüğünüz komik-televizyon programlarından izliyorum, örneğin daha fazla bilgiye sahip olduğumu kabul ediyorum. Bir şey gönderip alırken videotutorial.ro adresinden bildirim alıyorum ve cep telefonumdan alıyorum ve mobil videoları seyretmek bilgisayardan çok daha basit ve daha hızlıdır, bahsi geçenlerin 10% 'ine bahse girerim. Cristi'nin söylediğini yap.
Ps artık vidotutorial.ro'dan aboneliği iptal ettiğim ancak nadiren siteye gidecek bildirimleri alıyor. baba
Hiçbir sebebim olmadığı için üzülmüyorum. Eğer beni lanetlediysen ve kirletmiş olsaydın, "sevindim" ama sen dürüst olduğun için fikrine saygı duyuyorum. Smart genellikle yardımcı oluyor, açıkça (yaptığımı söylediğim gibi), biz de hava durumundan başka ne olduğunu bilmediğim sürece ihtiyacımız olan bilgileri aramaktan zevk alıyoruz. Doğal olmayan hiçbir şey. Kesinlikle sadece ellerinde telefonla çok fazla zaman geçirenlere (bilmiyorum, yani günün yarısını telefonla geçirenlere) ve ayrıca görme bozukluğu, başkalarıyla ilişkilerde bozulma gibi sonuçlara maruz kalanlardan bahsediyordum. kullanıcının yaşına bağlı olarak diğer birçok psikososyal sorun. Kötü sonuçları olmadığı sürece, bunun bir sorun olduğunu düşünmüyorum. Ayrıca hiç kimsenin Cristi'yi dinlemeyeceğini ve cihazları düğmeyi bırakacaklarını kabul ediyorum. Bu nedenle, birisini ya sonuçlarını bildiği ama aynı zamanda varsaydığı ya da bilinçsiz olduğu ve daha da kötüsü ilgilenmediği için zorlayamayacağınızın ya da aydınlatamayacağınızın açıkça farkındayız. Herşey gönlünce olsun.
Çok iyi nesne üzerinde öğretici ve geçerli bazı bugün beni bile. Ben de bazen aşırı yapmak farkındayım. Fazla hasar. Kim Bilinçli zihin düşünür ve eğer bir şey ve sınırı ise bağımlısı olacak. Birçok tam da dilbilgisi dört temel aritmetik işlemleri bilmiyorum iki sayıyı çarpmak için hesap makinesini kullanın. Teknoloji iyi ama biz bunu nasıl kullandıklarını dikkatli olun. Bugün robotlar teknolojinin içine halkımızı dönmemelidir. Teknoloji artık hiçbir sağlıklı adam bulmak o kadar bugün ilerlemiştir. görme monitör veya telefon ile aydınlatılan çok cam gözleri durmak kaybettin. Cristi teşekkür herkes için artık bunca yıl bizim için yapmak ve Adrian.